Болезнь века

Все чаще обнаруживаю на занятиях клиентов со сколиозами. Такое впечатление, что их скоробудет уже больше, чем здоровых. Или, может быть, это только там, где я работаю?

психологический фактор - это лишь часть проблемы; проблема в том, что в момент активного формирования осанки - 10 - 13 лет детей сами же родители загружают дополнительными занятиями - они конечно нужны, но в распорядок дня неплхо бы включить и физкультурные занятия - ЛЮБЫЕ !

У меня тоже сколиоз и узнала я об этом в том возрасте,что уже не исправить И какого было мое удивление,когда я узнала,что СКОЛИОЗ передается по наследству!!!Теперь тщательно слежу за своим ребенком и смотрю как бы в сторону не ВИЛЬНУЛО.

у детей до 6 - 7 лет осанка вообще нефиксируемая - самое время прививать привычку "к правильной осанке", дальше - тоже очень важный этап - формируется осанка, важно, чтобы с самоо начала была привычка к "правильной осанке" и привычка тренироваться, тогда, наверное даже если "вильнёт" - не так страшно - манера держаться и сила мышц не пустят искривление дальше зачаточного уровня

Но сила мышц сама по себе не появится, ведь так? В таком случае доп.нагрузка в виде танцевальных занятий для девочек и спортивные секции для мальчиков разве не выход из "сидений полдня за партой"?

Исакова Юлия Александровна 17:50 10.05.10

Но сила мышц сама по себе не появится, ведь так? В таком случае доп.нагрузка в виде танцевальных занятий для девочек и спортивные секции для мальчиков разве не выход из "сидений полдня за партой"?

Конечно, тренироваться нужно обязательно - лишь бы тренер ОФП грамотно давал; то же думаю о танцах - мне кажется, что очень хорошо, когда любой танцевальный стиль (джаз, хип - хоп, латина и т. д.) сочетается с аэробикой - и тебе координация, и мышечная сила растёт, и выносливость улучшается

От танцев мышцы, отвечающие за проложение позвоночника крепче не будут.

Сколиоз предполагает еще и торсию, в танцах очень часто используются различные вращения. Людям, имеющим сколиоз, удобно вращаться в одну сторону. а, как известно, клиент очень не любит делать то, что у него плохо получается. Вывод - он с удовольствием будет много и часто вращаться в одну сторону, провоцируя еще большую торсию!

ДМного двигаться хорошо для ПРОФИЛАКТИКИ данной проблемы, а вот когда уже заполучили, тут одними танцами не "спастись". Но, это уже другие тренировки:-). Мы то с вам тренируем "здоровых", все остальные к врачу:-). Михаил, Вы однажды именно так сказали на своем семинаре:-)

. Мы то с вам тренируем "здоровых", все остальные к врачу:-). Михаил, Вы однажды именно так сказали на своем семинаре:-)

Да, и сейчас этого не отрицаю, потому что "исправлять" сколиоз можно (меня в этом убеждают некоторые мои знакомые) при помощи специальных методик. А вот нарушения осанки мы можем корректировать:

нарушения осанки, кооторые можно исправить, - это те, которые возникли из-за слабости или слишком большой силы каких-либо мышц.

но ведь зная проблему, можно тренировать и таких клиентов! исправить можно 1. степень, возможно вторую, а вот далее мы можем только компенсировать за счет воздействия на на укороченные мышцы или наоборот растянутые, в зависимости куда идет дуга.

нарушение осанки ведь тоже связано с позвоночником! только в другой плоскости. и тоже есть свои особенности, когда исправить практически не возможно, если уже произошли изменения в костной ткани!

Вот вот , за частую ни чего не надо исправлять(если упустили тот возраст когда модно). Стабильность позвоночника это главная наша задача!И она в нашей компетенции.

Согласна, что в первую очередь наша задача - это стабильность позвоночника, но не только - много раз было, когда вела на занятиях физической культурой коррегирующие гимнастики, йогу, Пилатес - а потом ученицы, которые до этого никогда физкультурой никакой не занимались - кому тяжело - прыгать не хочется; кому врачи запрещали всякое движение - и такие были - а после каког - то периода занятий девочки сами начинали проявлять активность - и массажистов знающих искать, и занятия - что - то делать (в правильном смысле слова); наша задача ещё и в том, как мне кажется, чтобы пробудить и развить интерес и вкус к занятиям у тех людей, которые как раз из - за своего нарушения ОДА не тренировались раньше