Пилатес. Пилатес с малым оборудованием

Скажем Джозефу все, что о нем думаем! :)

Здравствуйте Татьяна! Приветствую желание по записи на семинар. Сдача экзаменов предполагает проведение мини комплекса с малым оборудованием. Это одна из составляющих практической части экзамена. Но, обязательность проходить какой-либо семинар в нашей компании, отсутствует.

Здравствуйте, Михаил! Записалась к Вам на семинар "Пилатес" и "Пилатес с малым оборудованием" не из-за сильного желания стать инструктором( хотя кто знает?)))),а из-за жизненной необходимости. После 4 лет занятий в тренажерном зале "убила" спину и шейный отдел. По реккомендации врача - показана система "Пилатес".В городке , где я живу в спортклубе нет занятий по этой дисциплине(бывает же такое...))) и пока не предвидется. В связи с чем вопрос- будет ли мне, почти что "чайнику" в индустии фитнеса понятна методика преподавания? Или все же спец. образование приветствуется?

Привет Евгения! В результате прохождения семинара вы измените свое отношение и к телу человека, и к методикам силовой работы. Семинар расчитан на последовательное освоение информации, расчитанной на обучение с нуля. Прекрасно, что у вас есть опыт работы в тренажерном зале - это поможет усвоению материала. Далее, т.к. в вашем городке нет таких занятий, а они в настоящее время популярны, то надеюсь у вас будет много клиентов и вы оправдаете свои затраты на семинар.

Михаил, спасибо за ответ! Честно говоря начала уже было сомневаться- а вдруг не потяну? Я была обычным клиентом, а теперь вон куда замахнулась)))Но, рискну!!!! До встречи в декабре))

Евгения! Мои проздравления!

Здравствуйте, Михаил! Отличнейший семинар!!! Чесно говоря, я не серьёзно относилась к системе пилатес и теперь понятно почему: из-за отсутствия грамотной и доступнй информации про данную систему, и понимания главного принципа пилатес. Моё представление координально изменилось. И за это спасибо огромное Вам, Михаил!!!! Вы умеете направлять мозги в нужном направлении )))

Во вторник уже провела групповое занятие. Волновалась, но я старалась ))) дамы остались довольны. Хотя было немного сложно, т.к. раньше они не работали с дыханием. Ничего, будем приучать )))

И ещё один момент, который чуть больше убедил меня в полезности системы пилатес: на семинар я приехала с жуткой болью в спине, но к ноцу недели я стала замечать, что боли стали меньше и реже. Видимо постоянная тренировка стабилизации позвоночника в течении недели(!) дала свои начальные плоды. Михаил, такое возможно или это моё воображение? Только честно и без пристрастно )))))

Привет Юлия Сергеевна! Рад, что начала продвигать идеи в массы! Также, поздравления с первым занятием!!!

По поводу спины: вполне возможна такая реакция. Думаю, на это влияет техника движений + стабилизация, т.е. перефарматируешь свои программы движения.

Юль! предыдущее сообщение было от меня. А сейчас я выгляжу ВОТ ТАК!

Спасибо, Михаил, за ответ! Буду дальше над собой работать.

"ВОТ ТАК" Вам идёт больше )))

Михаил, добрый день! С наступающими Новым Годом и Рождеством- здоровья, счастья,благополучия и всего-всего самого важного и нужного)))). Спешу отчитаться о проделанной работе( сейчас лучше сесть поудобнее, дабы не упасть))): Миш, у меня СВОЯ группа, занятия - вторник, суббота в 8.00!!!! Первая моя тренировка- ужас для меня : от страха вылетело все из головы, но...я собралась и стала импровизировать и постепенно все встало на свои места. Спасибо большое за науку!!!! Конечно мои тренировки больше похожи на "Женя- Пилатес", но лиха беда начало. Еще раз больое спасибо за все. Кстати, очень довольна дисками- смотрю регулярно. И еще вопрос, к теме не относящийся: как дела с мылом у дочки, не пробывали еще сами делать?