#АкадемияWellness

Создать обсуждение

Любимое направление.

Марина
Марина 4 июля 2009 в 02:26

Мир фитнеса и спорта прекрасен своим разнообразием! В этой теме можно рассказать о Вашем любимом направлении иобсудить интересующие.

Борода Владимир
Борода Владимир 14 июля 2009 в 17:46

Индийские эстрадные танцы клёвые, к тому же мужчины их тоже танцуют(смотрите индийские фильмы), танец живота мужикам стрёмнее танцевать !

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 1 августа 2009 в 10:43

Очень люблю проводить занятия с беременными. Они такие позитивные! И семинар по этому направлению у меня самый любимый!!!

Марина
Марина 9 августа 2009 в 00:15

Как вы относитесь к системе ИЗОТОН?

Админ АW
Админ АW 9 августа 2009 в 22:29

А что это? :)

Марина
Марина 10 августа 2009 в 14:17

Изотон - оздоровительная система, где центральное место занимает изотоническая(стато-динаминческая) тренировка.

Свое название система получила: во-первых, по типу физических упражнений, занимающих центральное место в занятии - изотонических упражнений, т.е. таких при которых мышцы постоянно напряжены во время подхода; во-вторых, по основному эффекту, который достигается в результате ее применения - высокому "жизненному тонусу" человека, занимающегося изотоном

Мне оч нравится!

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 12 августа 2009 в 15:54

Хорошая система, которая вышла из нашего института физкультуры (который раньше был ГЦОЛИФК, а теперь РГУФКиС). Целиком такие занятия не провожу, но в силовой тренировке использую многие упражнения именно с таким подходом.

Ивлев Михаил
Ивлев Михаил 14 августа 2009 в 18:58

Я тоже

Резонкина Ирина
Резонкина Ирина 28 августа 2009 в 23:46

Моё любимое направление - это конечно pole-dance или танец с шестом и на шесте. Ни один вид фитнеса, даже йога, не давали мне столько радости и вдохновения. Еще люблю йогу и пилатес.

Кстати, по поводу индийских танцев - под классикой, я так понимаю, вы имеете ввиду индийский храмовый танец? Очень классная вещь, йога в танце. Уже давно мечтаю освоить его.

Елизавета
Елизавета 17 сентября 2009 в 19:59

А я в восторге от классической аэробики и степ-аэробики!!! Особенно -на занятиях у Ларисы!!!!

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 17 сентября 2009 в 20:59

А я в восторге от всех занятий, от которых вы все в восторге!!!

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт или зарегистрироваться.