#АкадемияWellness

Создать обсуждение

Гибкость и методика проведения занятий по стретчу

Пятницкая Евгения
Пятницкая Евгения 13 марта 2014 в 15:28

ОНО ТОГО СТОИТ! Это действительно так, мой мозг до сих пор переваривает информацию) но начав читать сверху про семинар в котором я принимала участие, где начинается со слов - гольджи-рефлекс, реципрокное торможение ....и т д.))) я уже четко понимала о чем идет речь) завтра начинаю ТВОРИТЬ) СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЛАРИСЕ, ЗА ЗНАНИЯ! ВЫ ПОТРЯСАЮЩАЯ!

p.s. никогда в жизни не испытывала, то, что испытала за неделю учебы) то как Лариса преподает, дает возможность о многом задуматься, а ее часовая тренировка - это что-то) танец + стретч, заряд такой энергии, что кажется весь мир у твоих ног!

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 5 марта 2012 в 18:49

ВАУ!!! Женя, СПАСИБО!!! Стараемся, чтобы впечатления наших студентов раз от раза только улучшались!

Судя по дате письма сегодня ты уже ТВОРИЛА! Как оно???

Пятницкая Евгения
Пятницкая Евгения 6 марта 2012 в 09:03

Просто и понятно, все получалось))) Очень интересно, когда начинаешь пробовать и все ощущать)) Прилив такой энергии и сил, что час пролетает как 5 минут))))

У меня все только впереди!)

И ВАМ ЗА ЭТО, ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!

Правдина Наталья
Правдина Наталья 6 марта 2012 в 12:13

Присоединяюсь к вышесказанному Женей! Лариса, огромное Вам спасибо! Столько новой интересной информации и положительных эмоций)

Вчера уже применила кое-что на практике. Во время тренировки мне задали вопрос: "А какую мышцу мы сейчас тянем?" Вспомнила свои намерения по выведению инструкторов на чистую воду, улыбнулась про себя и честно ответила: "Большую ягодичную мышцу". ))

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 6 марта 2012 в 21:35

Права оказалась? А они спрашивали с "подколом"?

Морозкина Алиса Александровна
Морозкина Алиса Александровна 7 марта 2012 в 09:47

ВСЕМ ПРИВЕТ!

Хотелось бы выразить признательность Ларисе за семинар=)) Вы классная, и сразу видно, что спортсменка в прошлом))

Занятия оказались РЕАЛЬНО лучше, чем я ожидала:

- объяснялось все последовательно, начиная с азов;

- этот материал можно применять не только к занятиям по гибкости (главное въехать в суть физиологии человеческого тела);

- лично у меня немного поменалось мнение насчет тренировок (похоже люди действительно все разные, и не всех нужно тренировать в спортивном режиме);

- ну и, конечно, сами упражнения прикольные=) а главное, есть простор для творчества (можно самим придумать, сгенерить разные и т.д.)

В ОБЩЕМ, СПАСИБО ЕЩЕ РАЗ.



Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 7 марта 2012 в 14:30

Алиса, не устаю благодарить за то, что все вы так высоко оцениваете наши старания! После таких комментариев опять хочется работать! Здорово, что ты так точно определила многие важные вещи - я всегда очень надеюсь на то, что именно представления о тренировках у людей несколько изменятся, что студенты поймут, как важно начинать овладевать нашей профессией с азов, а также найдут, как применить свои творческие задатки!

Правдина Наталья
Правдина Наталья 8 марта 2012 в 11:57

Думаю, что права) Скореее всего, спрашивали без подкола, наверное, было непонятно, почему мы сидим ягодицами на пятках, уткнувшись лбом в пол) Прошло уже 2 занятия, девчонки мои довольны и у меня творческий подъём. Очень хочется теперь записаться на Базовый курс)

Пользуясь случаем, поздравляю женскую половину семинара с началом весны!)

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 12 марта 2012 в 15:55

Наташ, спасибо за поздравление! Жду твою регистрацию на Базовый курс!!!

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 13 марта 2012 в 14:08

Регистрацию на экзамен по стретчу получила, а на Базовый - нет...

Правдина Наталья
Правдина Наталья 31 марта 2012 в 14:47

Я просто пока в раздумьях на какое время))))

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт или зарегистрироваться.