#АкадемияWellness

Создать обсуждение

Базовый курс фитнес-инструктора. Методика составления и разучивания комбинаций: аэробика

Админ АW
Админ АW 13 июня 2014 в 16:20

Коршикова Людмила
Коршикова Людмила 18 октября 2010 в 10:27

Да, к Ларисе на занятие мы с Аней ездили. Для меня это занятие на развитие координационного качества (если подключаю руки, ноги по-тихоньку отключаются). Вот поэтому хочу спросить: "Лариса, скажите, возможно ли в итоге постоянных тренировок получить результат, когда подключая руки, ноги не путаются? Это будет только в виде навыка или можно координацию так развить?"

Алексеева Анна
Алексеева Анна 19 октября 2010 в 16:05

девчонкиииии......у мя после семинаров какое-то безумно бешенное желание попробовать провести занятие.......вот ищу зал (хочу арендовать) и надеюсь в ближайшее время попробовать.....ехуу.......обязательно напишу все свои эмоции......

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 19 октября 2010 в 20:26

Людмил, мы же говорили, что хоть чуть-чуть, но координацию развить можно. Если будешь часто сталкиваться с такими тренировками, постепенно станет легче! Так что приезжай, жду. Заоодно на практике разберем тот вопрос, который ты задала мне в личном письме (писать об этом как-то коряво получается...). Если не сможешь приехать, позвони, я постараюсь по телефону тебе объяснить.

Аня, давай ДЕРЗАЙ!!! Конечно, надо пробовать вести занятия. Не получится с первого раза, так ведь ничего страшного! Сколько таких разов еще будет!

Коршикова Людмила
Коршикова Людмила 25 октября 2010 в 16:12

Да, я помню что можно немножко развить координацию, хотелось бы развить намного). А с вопросом моим лучше, конечно, на практике разбираться. Так что в ближайшее время подъеду к Вам на тренировку:)

Попробоваланедавно вести занятие с группой добровольцев. Составила связочку, еще думала легкой будет и времени мало займет. Но народ собрался с нуля, так что мы практически учили только базовые движения. Но мне все равно понравилось, было весело и интересно, но потом правда какое-то эмоциональное опустошение меня накрыло.

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 25 октября 2010 в 20:15

Намного не получится... На тренировку подъезжай, только заранее позвони, у меня сейчас семинары, поэтому надо предварительно узнать. когда я буду. Заодно в подробностях расскажешь про первый опыт!

Алексеева Анна
Алексеева Анна 29 октября 2010 в 09:13

ДЕФФЧОНКИ!!!!Я тоже провела первое занятие, очень переживала как всё получится, но взяла ся в руки и прошло всё хорошо, эмоций целая куча......Добровольцы тоже как и у Люды собрались с нуля, я подготовила одну связку, но пришлось давайть более лёгкую......я сама вышла как выжитый лимон с зала...хахах....., сделала выводы о своих ошибках, пока занятия у мя будут проходить два раза в неделю.....

Алексеева Анна
Алексеева Анна 29 октября 2010 в 09:13

Но ЛАРОЧКА думаю обязательно надо посетить ваши занятия!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 8 ноября 2010 в 19:18

Аня, ну ты ГДЕ???

Алексеева Анна
Алексеева Анна 9 ноября 2010 в 09:15

здеся я)))))))))))))))

Подхалюзина Лариса
Подхалюзина Лариса 9 ноября 2010 в 14:43

Так на занятиях-то тебя НЕЕЕТ...

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо войти на сайт или зарегистрироваться.