#АкадемияWellness

Отзыв о семинаре “Пилатес” Оставить отзыв

Москва Участник семинара 6 - 10 ноября 2017

Я не инструктор и никогда не занималась Пилатесом, (но хотела попробовать себя в этом), моей целью было понять философию Пилатеса и получить базовые знания по правильному выполнению движений. Во время поиска в интернете я попала на сайт Академия Wellness и решила поучиться именно здесь. И я не ошиблась. Вел семинар Михаил Ивлев. Пять дней пролетели как один. Программа была очень насыщенная, но благодаря четкому распределению блоков теории и практических разборов упражнений, мы не успевали уставать. Хотя... временами голова отключалась. Лекции проходили в комфортной обстановке, были очень содержательны и все чётко по заявленным темам. Михаил, профессионал своего дела, интересный рассказчик, очень увлеченный человек, раскрывал нам секреты и тонкости своей тренерской работы. На практике, в парах мы учились разбирать правильность выполнения упражнений, используя все принципы Пилатеса. Учились видеть ошибки выполнения друг у друга и учились исправлять их. Конечно же, это не просто для новичка, но я думаю, что "Дорогу осилит идущий". Мне очень хочется научиться выполнять упражнения так же красиво, легко и изящно, как это делают профессионалы. В процессе работы мы пользовались рабочими тетрадями с лекциями и книжечками с упражнениями, которые нам же и остались. Это очень удобно, делать пометки в процессе лекции. Также можно было приобрести различные видеоматериалы по теме и диски с музыкой для работы. А больше всего мне понравилось домашнее задание, составить план тренировки, включая разминку, и выполнить её. И это уже на пятый день обучения!!! Это было очень эмоционально! Мы очень старались, но нам ещё учиться и учиться... Кстати, перерыв на обед тоже был продуман, и нам было предложено горячее питание за счёт Академии, что тоже было весьма приятно. Мне было очень интересно. Я получила для себя ту начальную теоретическую практическую базу, за которой пришла на семинар. Буду продолжать обучаться в Академии Wellness. Хочу поблагодарить Михаила за его труд и пожелать дальнейшего развития. С уважением, Марина Демина.

Другие отзывы