ЛАТИНА
Преподаватель: Лариса Подхалюзина
В ближайшее время семинар не запланирован. Следите за расписанием.
- Продолжительность курса:
- 3 дня / 24 часа / с 9.00 до 18.00 (включая перерыв на обед)
- Стоимость:
- 5500 руб., включая обеды.
- Категория:
- сертификационный
Общая информация: Латина
Семинар открыт для всех, кто хочет освоить основы движений в латиноамериканском стиле. Рекомендуется инструкторам, которые ведут занятия в стиле «Латина».
На этом семинаре придется попотеть, чтобы научиться легко и красиво двигаться в латиноамериканском стиле, а также комбинировать оригинальные шаги: мамбо, самба, ча-ча-ча, меренга, румба, сальса…
Но результат стоит того!
По окончании курса все участники получают свидетельство Академии Wellness и Ассоциации спортивной аэробики России.
Теоретическая часть: 8 часов
- история развития латиноамериканских танцев
- теория тренировки
- основы анатомии
- физиология, методология аэробной тренировки
- моторика, координационные возможности
- особенности использования занятий в стиле «Латина» в условиях фитнес-клуба
- основы музыкальной грамоты
- планирование тренировки
Практическая часть: 16 часов
- основные шаги латиноамериканских танцев
- техника и ритмический рисунок основных шагов из разных латиноамериканских танцев
- методика проведения разминки на занятии «Латина»
- регулирование интенсивности и координационной сложности движений в аэробной части занятия
- соединение различных шагов
- методика проведения заключительной части
- подбор упражнений на растягивание и расслабление с учетом стилистики занятия
В результате прохождения курса Вы научитесь
- технику и варианты выполнения основных шагов латиноамериканских танцев
- методику проведения занятия
- принципы регулирования нагрузки
- навыки соединения движений с различным ритмическим рисунком
Порядок оплаты
- Оплата наличными производится в первый день семинара при регистрации прибывших участников.
- Для безналичной оплаты необходимо выбрать этот способ оплаты при заполнении формы регистрации на семинар, либо сообщить нам об этом при регистрации по телефону.