Академия Wellness

ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРОВ. МОСКВА
Версия для печати
Все новости Весь календарь

ЛАТИНА

podhaliuzina1 Преподаватель: Лариса Подхалюзина
В ближайшее время семинар не запланирован. Следите за расписанием.
Продолжительность курса:
3 дня / 24 часа / с 9.00 до 18.00 (включая перерыв на обед)
Стоимость:
5500 руб., включая обеды.
Категория:
сертификационный

Общая информация: Латина

Семинар открыт для всех, кто хочет освоить основы движений в латиноамериканском стиле. Рекомендуется инструкторам, которые ведут занятия в стиле «Латина».

На этом семинаре придется попотеть, чтобы научиться легко и красиво двигаться в латиноамериканском стиле, а также комбинировать оригинальные шаги: мамбо, самба, ча-ча-ча, меренга, румба, сальса…

Но результат стоит того!

По окончании курса все участники получают свидетельство Академии Wellness и Ассоциации спортивной аэробики России.

Теоретическая часть: 8 часов

  • история развития латиноамериканских танцев
  • теория тренировки
  • основы анатомии
  • физиология, методология аэробной тренировки
  • моторика, координационные возможности
  • особенности использования занятий в стиле «Латина» в условиях фитнес-клуба
  • основы музыкальной грамоты
  • планирование тренировки

Практическая часть: 16 часов

  • основные шаги латиноамериканских танцев
  • техника и ритмический рисунок основных шагов из разных латиноамериканских танцев
  • методика проведения разминки на занятии «Латина»
  • регулирование интенсивности и координационной сложности движений в аэробной части занятия
  • соединение различных шагов
  • методика проведения заключительной части
  • подбор упражнений на растягивание и расслабление с учетом стилистики занятия

В результате прохождения курса Вы научитесь

  • технику и варианты выполнения основных шагов латиноамериканских танцев
  • методику проведения занятия
  • принципы регулирования нагрузки
  • навыки соединения движений с различным ритмическим рисунком

Порядок оплаты

  • Оплата наличными производится в первый день семинара при регистрации прибывших участников.
  • Для безналичной оплаты необходимо выбрать этот способ оплаты при заполнении формы регистрации на семинар, либо сообщить нам об этом при регистрации по телефону.
Alternative content