Инструкторам, планирующим работать с беременными, рекомендуем перед этим семинаром пройти «Базовый курс», поскольку именно на этом семинаре подробно освещаются вопросы общей анатомии, физиологии, биомеханики, регулирования интенсивности, координационной сложности и силовой нагрузки.
Кроме того, на «Базовом курсе» формируется широкий спектр движений и упражнений, используемых в рамках оздоровительной тренировки.

По окончании курса все участники получают свидетельство Академии Wellness и Ассоциации спортивной аэробики России.