Академия Wellness

совместно с Ассоциацией Спортивной Аэробики России (АСАР)

сентябрь 2010

пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Весь календарь
Цитата дня

Число шагов в минуту при обычной ходьбе равно примерно 100-120. При быстрой ходьбе - до 150 и даже до 170 в минуту

Михаил Ивлев

  • ivlev1
  • ivlev2

Президент Ассоциации Спортивной аэробики России (АСАР). Доцент кафедры гимнастики Российской Государственной Академии физической культуры. Кандидат педагогических наук. Мастер спорта по спортивной гимнастике. Судья международной категории по спортивной аэробике. Сертифицированный преподаватель по Ушу.