новости

• Гольджи-рефлекс, коактивация, альфа-двигательный нейрон.. 19.02.12
  

  Проверьте себя: для развития гибкости у клиентов необходимо хорошо знать все эти термины: нервно-сухожильные веретена, гольджи-рефлекс, реципрокное торможение, активная/пассивная гибкость, аутогенное торможение, интрафузальные волокна, альфа-двигательный нейрон и т.д. 
  Все это напрямую связано с тем, насколько быстро человека можно научить садиться на шпагат (и возможно ли это для него в принципе!), как растянуть заднюю поверхность бедра, и, самое главное, как это все сделать без травм. Тренер должен уметь и перевести разговор в другую плоскость - объяснить клиенту, почему иногда стоит забыть о шпагате и сконцентрироваться на других аспектах развития гибкости!
  
  На семинаре Гибкость и методика проведения занятий по стретчу вы узнаете все тонкости развития гибкости как физического качества. Это очень серьезная и глубокая тема, поэтому на ее изучение мы выделяем целых 6 дней! Во время прохождения семинара вы убедитесь, оно стоит того! Семинар проходит с 27 февраля по 3 марта. Экзамен для самых смелых - 4 марта. 
  
  Семинар пройдет в World Gym, где очень комфортные условия для учебы и отдыха (и даже горячий обед для участников семинара :-))  Как проехать/пройти - читаем здесь. Регистрируйтесь, ждем вас!  

  PS: Обсуждаем, кто как проводит стретчинг в Форуме

Комментарии пользователей:

ОНО ТОГО СТОИТ! Это действительно так, мой мозг до сих пор переваривает информацию) но начав читать сверху про семинар, где начинается со слов - гольджи-рефлекс, реципрокное торможение ....и т д.))) я уже четко понимала о чем идет речь) завтра начинаю ТВОРИТЬ) СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЛАРИСЕ, ЗА ЗНАНИЯ! ВЫ ПОТРЯСАЮЩАЯ! Я обязательно приеду к Вам на занятия в восресенье.

Спасибо огромное Ларисе за семинар "Гибкость и методика проведения занятий по стретчу", который проходил с 27 февраля по 3 марта! За 6 дней разложить по полочкам такой объем информации кажется просто не реальным, но у нее это получается! При этом интересно и весело! Этот семинар по-настоящему переворачивает взгляд на свое тело и тренировки в целом! Лариса дает не просто свзяки каких-то поз для механического запоминания, а структурно объяснет "что" и "для чего" нужно! Начинаешь осмысливать каждое свое движение! Обязательно приду к Вам еще на другие семинары! :)